MARXA DE LA VALLALTA

Increíble recorrido de 25km con 1000 metros de desnivel acumulado, lleno de senderos y algunos trozos de pista. Apto para todos los niveles y muy bien marcado. Este año es el primero que cobran algo por correr (llevaban dos años haciendola totalmente gratis), solo 5 euros, la crisis ha hecho que si no cobraban ni las butifarras le esponsorizaba nadie. Gran trabajo de Jo_on y compañia, que han conseguido que un total de 240 bikers se lo pasaran pipa, ahún y la peaso de caló que hizo.

Pongo las fotillos, yo mismo, Alex, Món, Pepe y el temerario.

1ª DUATLO RURAL DE SILS

Nota para jordi:  Despues de 57km de montaña por la tarde y de barbacoa con cubatas por la noche, no ir a hacer ninguna duatlón al día siguiente.

Pues eso, 15km de cross y 35km de BTT. Una temperatura de infierno, la boca pastosa y la cabeza a punto de explotar, eso si, las Salomon van de muerte. Yo fatal, pero el Pepe y el Francis bastante bien, en especial el Pepe que hizo un tiempo muy bueno en el sector de BTT.

MI PRIMO SE CASA

Pues eso, yo pensaba que ya no se casaba nadie. Lo bueno es que ya le hemos organizado la despedida de soltero, jajajaja. Os pongo los carteles de la fiesta de despedida que he hecho para empezar a colgarlos por todos los sitios que el suele ir, jajajaja.

1/2 MARATON DE GIRONA

Pues parece que me ha dado por correr cual Forest Gump, jejejeje. Hoy me he plantado solito a hacer la media maratón de Girona, son 21km llanos sin dificultad técnica, pero correr en asfalto está claro que no es lo mio. Estoy contento pues no he llegado a las dos horas (por poco he tardado 1h50'), pero veo que mi nivel tiene mucho que desear. Me adelantaba todo cristo, pero como he salido de los primeros, ahún y al final no he quedado mal del todo. ;-D . 

PD: Pa flipar con el primero lo ha hecho en 1h 08' y la segunda femina es de Blanes, Anna Rosa Moreno con un tiempo de 1h 26'. No la conozco pero la he visto con la equipacion del Grup Fondistes Blanes.

UN ENTRENO MAS

Ayer no tenia pensado salir a correr des pues del pajarón del lunes, pero al final salimos yo, Pepe y Moi a dar una vueltecita con subida a San Juan incluida. Midiendo por el google earth me salen 14km exactos, la verdad que la ruta es muy guapa. Creo que será mi circuito de entreno para este mes.

DE 10.5 A 20 SIN MORIR EN EL INTENTO

Próxima parada Girona, el Domingo voy a entrenar un poquillo haciendo la media maratón de Girona. Correr por asfalto no me va muy bien pero quiero ver como reaccionan mis piernas y como me recupero después de correr a ritmo en esa distancia, pues quiero pasar mis entrenos diarios de 10.5km a 20km. Os pongo el recorrido por si alguien se anima.

Costa Brava Xtrem Running

Sin duda no he podido elegir mejor prueba para iniciarme en las carreras a pie. Dura, dura, dura... aunque me apunte a la opción mas suave, para mi ha sido una tremenda puesta a prueba de mi forma fisica. Solo pensar que he sido capaz de correr desde la Palomera de Blanes hasta el final de Tossa y por la costa subiendo y bajando las montañas para ir por todas las calas, se me pone la carne de gallina.

De hecho si no me hubiera acompañado el Jabalí (Francis) supongo que no hubiera podido acabar, los últimos 4 km fueron una carniceria de subidas imposibles y bajadas vertiginosas, pero ahí estaba el bombero diciendo el sufrimiento es temporal pero la gloria es eterna!!! , puto colgao!!! jajajaja, y lo dice el que después de correr los 24km de montaña al día siguiente tenia que correr 40km y al otro 40km más. 

Solo decir que la organización llevada a cabo por el TAHOO TEAM (Xavi Marina, Jose Ignacio Viso y Andres Martin) a mi parecer ha sido perfecta, emocionante salida con cuenta atras por los alumnos del colegio de la Vila, reporteros del Temps d´aventura, increibles abituallamientos donde a parte de hidratarte se dirigian a ti por tu nombre, recorrido increible (ya pondre fotos), super bien marcado y un ambiente impresionante.

PD: la clabícula no me ha dolido nada, pero las piernas.....

Y PARA DESAYUNAR BARRO

Ya llegó la primavera a Fornells, florecen los almendros y el suelo adopta una bonita textura de sabor suave... EL BARRO.

BANYOLES TIERRA DE KRACKS

Pues eso, craks y ñekecraks...

4 SEMANAS FUERA DE JUEGO

Pues eso piño en bici y clavicula a tomar viento. Aprovecho y subo unas fotos que me ha mandao el Angel en la que salis mu guapos... jejeje.